ЛФК В ТАШКЕНТЕ
Лечебная физкультура (ЛФК) в Ташкенте
Лечебная физкультура в IP CLINIC является важной частью комплексного лечения и реабилитации пациентов с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, нервной и сердечно-сосудистой систем. ЛФК направлена на восстановление двигательной активности, снижение болевого синдрома, улучшение гибкости, координации и общего физического состояния организма.
Особое внимание уделяется программам ЛФК при проблемах с позвоночником — остеохондрозе, межпозвонковых протрузиях и грыжах, нарушениях осанки, сколиозе, хронических болях в спине и шее. Индивидуально подобранные упражнения помогают снять мышечное напряжение, укрепить мышечный корсет, улучшить кровообращение и снизить риск обострений.
Занятия проводятся под контролем квалифицированных инструкторов и специалистов по реабилитации, строго по назначениям врача. Программы разрабатываются с учётом диагноза, возраста и физической подготовки пациента и могут применяться как в период восстановления после травм и операций, так и для профилактики рецидивов и поддержания активного образа жизни в рамках многопрофильного подхода клиники.
Когда применяется лечебная физкультура (ЛФК)?
Лечебная физкультура является эффективным методом восстановления, лечения и профилактики различных заболеваний. Правильно подобранные упражнения помогают восстановить двигательную активность, уменьшить болевой синдром, укрепить мышцы и улучшить общее физическое состояние. ЛФК применяется в следующих случаях:
Заболевания позвоночника и опорно-двигательного аппарата
боли в спине и шее
остеохондроз, протрузии и грыжи межпозвоночных дисков
нарушения осанки, сколиоз
ограничение подвижности позвоночника и суставов
восстановление после травм и переломов
После травм и оперативных вмешательств
восстановление после операций на позвоночнике и суставах
реабилитация после эндопротезирования
восстановление двигательных функций после длительной иммобилизации
профилактика осложнений в послеоперационный период
Неврологические состояния
восстановление после инсульта
нарушения координации и равновесия
мышечная слабость, парезы
хронические болевые синдромы
Хронические заболевания и снижение физической активности
малоподвижный образ жизни
снижение мышечного тонуса
быстрая утомляемость
восстановление после обострений хронических заболеваний
Профилактика и поддержание здоровья
укрепление мышечного корсета и стабилизация позвоночника
профилактика повторных обострений заболеваний
улучшение осанки и подвижности
поддержание физической активности и качества жизни
⚠️ Важно!
Занятия лечебной физкультурой проводятся строго по назначению врача и под контролем специалистов, с индивидуальным подбором нагрузки и упражнений для обеспечения безопасности и максимального терапевтического эффекта.
Виды лечебной физкультуры (ЛФК)
В IP CLINIC проводятся различные виды лечебной физкультуры, направленные на восстановление движений, снижение боли и улучшение качества жизни пациентов. Программы ЛФК подбираются индивидуально, строго по назначению врача и с учётом диагноза, возраста и физического состояния пациента.
ЛФК для позвоночника
ЛФК для позвоночника применяется при остеохондрозе, протрузиях и грыжах межпозвоночных дисков, сколиозе и хронических болях в спине. Упражнения направлены на укрепление мышечного корсета, улучшение подвижности позвоночника, снижение мышечного напряжения и профилактику обострений.
ЛФК при болях в спине и шее
Программы ЛФК помогают уменьшить болевой синдром, восстановить правильную осанку и улучшить кровообращение в проблемных зонах. Особенно эффективны при сидячем образе жизни, длительных статических нагрузках и мышечных спазмах.
ЛФК после травм и операций
ЛФК после операций и травм способствует восстановлению подвижности, силы и координации. Применяется после операций на позвоночнике, суставах, переломов и длительной иммобилизации, снижая риск осложнений и ускоряя реабилитацию.
ЛФК для суставов
ЛФК для суставов назначается при артрозе, артрите, контрактурах и ограничении подвижности. Упражнения улучшают питание суставов, повышают эластичность связок и помогают сохранить функциональность суставов.
Неврологическая ЛФК
Применяется при последствиях инсульта, черепно-мозговых травм, нарушениях координации, мышечной слабости и парезах. Направлена на восстановление двигательных навыков, равновесия и контроля движений.
ЛФК в составе реабилитации
Лечебная физкультура используется как часть комплексной реабилитации в условиях дневного или круглосуточного стационара. Занятия сочетаются с медицинским наблюдением, физиотерапией и другими методами восстановительного лечения.
Профилактическая и поддерживающая ЛФК
Подходит для пациентов без выраженной патологии, но с низкой физической активностью. Направлена на укрепление мышц, профилактику заболеваний позвоночника и суставов, поддержание общего тонуса организма.
⚠️ Важно!
Все виды лечебной физкультуры проводятся только по назначению врача и под контролем специалистов, что обеспечивает безопасность занятий и максимальную эффективность лечения.
Преимущества прохождения ЛФК в нашей клинике:
ЛФК в составе многопрофильной клиники
Занятия лечебной физкультурой проводятся с учётом рекомендаций профильных специалистов — невролога, кардиолога и других врачей, что позволяет применять ЛФК как часть комплексного лечения и реабилитации.Индивидуальный подбор программы упражнений
Программа ЛФК разрабатывается персонально для каждого пациента с учётом диагноза, возраста, уровня физической подготовки и целей — от снижения болевого синдрома до восстановления подвижности и укрепления мышц.ЛФК для позвоночника, суставов и после травм
Проводятся специализированные программы ЛФК при заболеваниях позвоночника, болях в спине и шее, нарушениях осанки, а также восстановительные занятия после травм и оперативных вмешательств.Профессиональный контроль на каждом этапе
Занятия проходят под наблюдением квалифицированных инструкторов и специалистов по реабилитации, что обеспечивает безопасность упражнений и позволяет своевременно корректировать нагрузку.Интеграция с реабилитационными программами
ЛФК может сочетаться с другими восстановительными методами и процедурами, а также быть частью комплексной реабилитации в условиях дневного или круглосуточного стационара.Комфортные условия и спокойная атмосфера
Занятия проходят в удобных и оснащённых залах, а современный дизайнерский интерьер клиники с арт-элементами способствует психологическому комфорту и мотивации к восстановлению.Удобное расположение в Мирзо-Улугбекском районе Ташкента
Клиника удобно расположена для жителей близлежащих районов, что делает регулярные занятия ЛФК доступными и комфортными.
